Receita da Nutri
Tilápia com crosta de chia e linhaça
Deliciosa opção de prato principal que você pode preparar e se deliciar no final de semana!As sementes são repletas de fibras, vitaminas do complexo B
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Deliciosa opção de prato principal que você pode preparar e se deliciar no final de semana!As sementes são repletas de fibras, vitaminas do complexo B
A banana-da-terra é uma ótima fonte de fibras, que pode ajudar no controle do apetite, além de magnésio e de potássio. Ela também é fonte
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